仕事が忙しく、疲れている女性ほどジムに通うべき理由♪
仕事が忙しい、時間がない、疲れて土日は休みたい・・・ もし、あなたがそんな状況であるならば、 あ…
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こんにちは!女性専用GOKIGENボクシングジム会長清水です。 なかなか痩せない、むしろ頑張って我慢しているの…
ズバリ、不機嫌だと痩せません!!! なぜなら、毎日の日常を過ごしていて、 ストレスをまったく感じないという人は…
ダイエットするぞーーーっ!!!て意気込んで、 食事の知識も身につけて、やり方も成功する方法もバッチリ! &nb…
こんにちは!先日から「オンライン飲み会」を連日開催中の清水です。最近会っていない友達や、応援してくださっている…
皆さんこんにちは! ここ最近メンバーの皆さんの体力がついてきて、 少し怯えています。鎌田竜羽です>< &nbs…
こんにちは!普段はあまり流行りにのらないくせに、季節の変わり目の風邪の流行りには漏れなくのるので、寒くなってき…
朝晩は強烈な暑さも少し和らぎ、夏大好き人間として少し寂しさを感じずにはいられない、会長の清水です。 急な質問で…
こんにちは( ´ ▽ ` )ノ♡ 2ヶ月後にウェディングドレスを控えておりますGOKIGENボク…
皆様こんにちは! 本日はトレーナーの鎌田竜羽がブログを書かせて頂きます!!! &n…