こんにちは！女性専用GOKIGENボクシングジム会長の清水です。 私ごとではありますが、先日子供（女の子）が産…

ストレスは、身体に様々な影響を与えます。 特にダイエットに取り組む女性にとっては、ストレスが大きな敵となります…

こんにちは！女性専用GOKIGENボクシングジム会長の清水です。   最近のGOKIGENボクシング…

  ボクシングは女性のとって最高の全身運動とも言えるスポーツです。 ボクシングを行うことにより、引き…

こんにちは！女性専用GOKIGENボクシングジム会長の清水です。 先日はスタッフあやねさんの誕生日があり、 た…

こんにちは！女性専用GOKIGENボクシングジム会長の清水です。 先日より新たにスタッフみこさんが仲間に加わり…

こんにちは♪ あっという間に妊娠８ヶ月目を過ぎたスタッフ未里です。 妊娠中ですが、定期的にボクシングは継続中。…

フィットネスの選択肢として「女性がボクシングをする」ということに対してあまりイメージのない方や、否定的な意見や…

女性専用GOKIGENボクシングジム会長の清水です。   「一度はボクシングをやってみたい！」と思わ…

こんにちは。女性専用ボクシングジム会長の清水です。 いきなり本題に入りますが、「女性」にこそボクシングはオスス…