こんにちは♪ 先日当ジムスタッフの後藤彩木が、新しい道へ進むため大阪へ旅立ちました！ 会ったことがあるメンバー…

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１週間前に抜いた親知らずの痛みに思考の半分を持ってかれておりますスタッフ未里です♪   左下の歯に機…

お腹を痩せたい！ これは女性では誰でも思うことでしょう！！   もちろん、私も常に課題でございます。…

こんにちは♪   先日、親知らずを抜いて人生の大きな出来事を達成した気持ちでいっぱいのスタッフ吉原で…

こんにちは♪ 先日PFCバランスがダイエットでは大切ですというお話をしました♪   「タンパク質を意…

こんにちは♪ 私も旦那様である会長も旅行が大好きです(*´ω｀*)♡ 旅行というか、都会を離れ自然の中でゆっく…

こんにちは♪ トレーニングするのも食事について学んで実践するのも、ますます楽しくなりつつあります GOKIGE…