こんにちは！GOKIGENボクシングジム会長清水です！ 先日、六角橋にある認知症対応型デイサービス「ひだまり」さんにて レディ達とボクシングやってきました！（※使用許可頂いた写真のみ掲載しております。） 今回で３回目のご…

あーあーあー！！！ 急性喉頭炎からの沈黙療法で、発生禁止6日目♪ 自他共に認める大食いの私が、全然お腹がいつもより空かないし、これ食べたい！！って言う食欲も薄い状態。 喋るってめちゃくちゃエネルギーを使ってたんだなぁーと…

こんにちは♪ 昨日、病院で「急性喉頭炎」と診断され１週間発声禁止を言い渡されましたスタッフ未里です。 小さな声も無声音もダメみたいです！   喉に違和感を数日前から感じてて、でも熱もダルさもなく食欲は旺盛で風邪…

こんにちは♪   トレーニング大好きで、この１年で体が変わってきたと感じてますスタッフ未里です(°▽°) ↑４ヶ月でもこんなに違うw ２０代の頃は、いろんなことをやって食事制限もして苦しい思いをしながらも「全然…

こんにちは♪ 最近、携帯を最新機種に変えてかめの美しさに感動し、スタッフやメンバー様を撮りまくってるスタッフ未里です。   4月の上旬には、メンバー様のミット打ち動画プレゼント企画も行ってました。       …

こんにちは！海外で教育に関わることも目標の１つなので、そろそろ英語の準備を始めているGOKIGENボクシングジム会長の清水です。 キッカケは、インターナショナルスクールの学生との出会いです。ご縁を頂き、数年にわたり、ボク…

こんにちは！先日、鎌田トレーナーの結婚式&披露宴に気合い入れ過ぎて、新郎に間違われるほどのドレスアップしてしまった会長清水です。任されていた乾杯の音頭は、実は式に行くの辞めたくなるほど緊張していましが（笑、緊張し…

こんにちは♪   最近読書が楽しくなってきて、TSUTAYAカフェにハマってるスタッフ未里です♪ 本を買うと１冊読み切らないと〜！。。。という気になってしまいますが少しづつたくさんの本を読めるところがお気に入り…

脚を細くするには、トレーニングだけではなりません。   こんにちは♪   １０代から脚（特にふくらはぎ）にコンプレックスがあります、スタッフの吉原です。   下半身が気になる！脚を痩せたい！…

今月3月8日は、竜羽くん（鎌田トレーナー）の２８歳のバースデーでした♪ おめでとぉぉぉぉ〜♡ その2日前に営業後にスタッフ皆で懇親会で焼肉パーティー♪（in清水家） （焼肉のコンロはメンバー様から頂いたもの♡） &nbs…