こんにちは！最近、改めてみんなで食べるご飯の美味しさに感動しているGOKIGENボクシングジム会長の清水です。
昔は、「食事の時間も勿体無い！できるだけ早く食べて仕事しよう！」なんて思っていたこともありましたが（今でも一人で食べる時は早いし、納豆ご飯があれば幸せ）、みんなでご飯食べると普段、仕事では話さない話しもできるし、みんなで食べている時のあののんびりした空気感に癒されます。ただ、毎回外食は栄養も偏るので、何か工夫します。
本日GOKIGENボクシングジムはお休みですが、自宅でトレーニングする方はこのメニューにトライしてみてね！
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