コロナで自粛だ〜。。。   さて、そんなあなたは外へ出れないからと行って、   ・暇だから…

こんにちは！最近、改めてみんなで食べるご飯の美味しさに感動しているGOKIGENボクシングジム会長の清水です。…

こんにちは( ´ ▽ ` )ﾉ   GOKIGENボクシングジムスタッフ未里です。   皆…

皆様こんにちは( ´ ▽ ` )ﾉ   昨日はプロントで生チョコロールケーキ。 今日はスタバで抹茶ク…

こんにちは！新型コロナウィルスの対応で先日まで休館とさせて頂いていたジムも16日から再開し、皆様のご協力のおか…

こんにちは( ´ ▽ ` )ﾉ メンバー様を見習い、私も時間を作り会長と一緒にトレーニングしています、マネージ…

こんにちは！会長の清水です。新型コロナウィルス休館中は、普段よりもスタッフと話す時間も作ることができ、皆でご飯…

身体動かしたい。。。トレーニングしたい。。。だけど、新型コロナウィルスの影響が気になる。。。 そんな方は、自宅…

こんにちは(*´ω｀*)♡ プロテインを飲むことがダイエットに繋がると知って、 運動する日もしない日も毎日取り…

痩せたいならしっかり３食食べよう！！ 。。という意見もあれば、   朝ごはんを抜くほうが痩せやすい！…