女性がボクシングを行うメリット10選【ボクシングと女性の健康】
ボクシングは女性のとって最高の全身運動とも言えるスポーツです。 ボクシングを行うことにより、引き…
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こんにちは!女性専用GOKIGENボクシングジム会長の清水です。 先日より新たにスタッフみこさんが仲間に加わり…
フィットネスの選択肢として「女性がボクシングをする」ということに対してあまりイメージのない方や、否定的な意見や…
女性専用GOKIGENボクシングジム会長の清水です。 「一度はボクシングをやってみたい!」と思わ…
こんにちは。女性専用ボクシングジム会長の清水です。 いきなり本題に入りますが、「女性」にこそボクシングはオスス…
こんにちは。女性専用ボクシングジム会長の清水です。 ダイエットがうまくいかず悩んでいる女性は多い…
こんにちは、女性専用GOKIGENボクシングジム会長の清水です。 女性専用ボクシングジムを立ち上げてまもなく丸…
ダイエットしたくてボクシングジムに通い始めたのに、 思うようにダイエットがうまくいかず悩んでいませんか? &n…
ダイエットの方法に悩んでいませんか? この記事では、「今度こそ、ダイエットを成功させたい!」と考…
ボクササイズでダイエットを成功できるかどうか、不安に思っていませんか? この記事では、「ボクササ…