コロナで自粛だ〜。。。
さて、そんなあなたは外へ出れないからと行って、
・暇だからとダラダラ過ごすか
・家でできるトレーニングをするのか
どっちをとりますか？？(^_-)
前者の方は、この先を見なくても大丈夫です♡
美しくなりたい！こういう時だからこそ、自分を磨きご機嫌になりたい方はぜひ一緒にトレーニングをしましょう♪
バストアップに、綺麗な背中を作るトレーニング♪
ぜひ一緒にやってみてください(*´ω｀*)
また、もう少しハードに動きたい方はシャドーボクシングをおすすめです！
中級編と上級編もあるよ♪）
コロナの影響はみんな同じです。
でも、その影響の中でどんな行動をとるかは選べます。
自分が自分でご機嫌になる行動をしていきましょう〜♪
もちろん、私吉原も今日もトレーニングします(๑•̀ㅂ•́)و✧
ジムは変わらず営業しています！体験レッスンをご希望の方はこちらからどうぞ♪
本日もお読み頂きありがとうございます(^_-)
