夏までに痩せたいなら大事なのは今です♪

こんにちは♪

最近は、事務作業や管理な、ど裏作業に徹しておりますマネージャー未里です♪

自宅だと集中できないのでカフェで仕事するのが日課なのですが、コロナの影響もありそれも自粛中・・・

 

なんとか、家で集中できるようにと、ローテーブルを引っ張り出し、家の片隅に仕事スペースを作成してみました♡

 

集中できる部屋の作り方(Daigoさんのにこにこ動画)参照♪

 

 

気分が代わり、集中しつつ、片手にビールでブログ書いてます(・∀・)♡

 

 

 

さて、ジムやイベントなど自粛中だからと言って、ダイエットも自粛して良いわけではありません(°д°)ノ

 

コロナが落ち着いてから、やるのでは夏に間に合わないかもしれませんよ!

美は1日してならず!

過去の積み重ねが今!そして未来は今の積み重ねです!今行うことが、未来を変えますね♡

 

夏に間に合わせるのは、今から日々トレーニングしましょう!できることはたくさんあります♪

 

今日はいつもと、違うスクワットで下半身を引き締めていきましょう(^_-)

 

 

本日もお読み頂きありがとうございます♪