「さぁ、ダイエットを始めよう!」そんなあなたにオススメの栄養に関する本5選
こんにちは♪ 先日、親知らずを抜いて人生の大きな出来事を達成した気持ちでいっぱいのスタッフ吉原です♪ 抜歯の当…
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こんにちは♪スタッフ未里です! 先日PFCバランスがダイエットでは大切ですというお話をしました♪ …
こんにちは♪ トレーニングするのも食事について学んで実践するのも、ますます楽しくなりつつあります GOKIGE…
コロナウィルスより怖いもの。 それは、まさに人だと感じています。もっと言うと「人の思考と行動」です。 &nbs…
新年あけましておめでとうございます♪ 新しい年も1週間がすぎました。 毎年、年末年始は地元の北海…
今月の12月1日をもってGOKIGENボクシングジムは2周年を迎えました♪ あっという間の2年です! &nbs…
こんにちは!先日、久々に大好きな牛タンカレーを食べに行きました、会長清水です。 ここは、GOKIGENボクシン…
こんにちは!先日のジム休館日に、紅葉が見たくて見たくてたまらなくなり、山下公園に紅葉見に行ってきました、会長清…
こんにちは♪ 最近、より一層、身体作りが楽しくなっておりますスタッフ未里です。 来年春には、大会に出ようと体絞…
こんにちは♪ 梅雨明けで晴れの日が続いてますね!お洗濯ものが早く乾いて嬉しいウキウキのスタッフ未里です(*´ω…