こんにちは( ´ ▽ ` )ﾉ♡
プロテインを豆乳で割って飲むのが大好き♪
GOKIGENボクシングジムの吉原です(^_-)
先日、第２回GOKIGEN女子会が行われました！！
（その記事はまた後日ね♡）
その女子会にあたり、プロテインバーをジム内で作成してみんなに食べてもらおうと
メンバー様であり、アスリートフードマイスターである杉山真紀さんがレシピを作成してバー作りが始まりました♡
材料と、ジップロックと麺棒で、出来ちゃうとのこと！！
簡単に誰でも作れて美味しい！そしてタンパク質も取れるところがオススメということです♡
吉原も助手として参戦♪
ナッツを麺棒で砕くのみ（笑）↑
それすらも飛び散って、鎌田トレーナーに文句を言われる始末(・∀・)笑
だけど、スタッフのなかで一番手先が器用でセンスもある鎌田トレーナーじゃ文句言えません！！
漆喰も綺麗に塗っちゃうんだから♡（オープン前の内装作業にて）
そして、わずか２０分ほどでプロテインバーが完成！！
使う材料はスーパーですぐ手に入ります♪
糖質は低く、タンパク質が取れて美味しい！そして簡単！！
これは、ダイエット中の女性だけでなく、お子様の健康のためにもママさんにもオススメですね♡
今回はまだまだ試作段階♡（もう十分商品になりそうなのに）
女子会にきた皆様にも食べていただき絶賛♪
もちろん、しっかり意見も頂きさらに改善も出来そうです♡
本気だからこそ、より良いものを目指すのは素敵です(*´ω｀*)
手づくりプロテインバーが受付に並ぶのも、もうすぐかも♪
そして、こちらのブログでもレシピが完成したらぜひご案内しますので、チェックしてくださいね！！
GOKOGENボクシングジムとアスリートフードマイスターの杉山真紀さんが、提供している「GOKIGEN FOOD RAB」！
こちらのインスタもありますので、ぜひ真紀さんオススメレシピを参考にしてみてください♡
https://instagram.com/gokigen.food.lab?igshid=1npx3q5gc09vr
そして、今後GOKIGEN料理部も、お料理作成や健康でGOKIGENになるレシピについて交流したり作ったりと活動し予定です！！
（現在、GOKIGENボクシングジムは３つの部活動があるんです！）
スタッフだけでなく、メンバーさんとGOKIGENになれる場所を作っていけることがとても楽しく幸せなことだと、本当に実感します。
食やスポーツ、そしてイベントを通し、皆さんがご機嫌になる場所、GOKIGENについて語れる場所を作っていきます♡
そんなGOKIGENメンバーになりたい！興味があるという方は、ぜひ体験レッスンに一度遊びにきてください♪
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本日もお読みいただきありがとうございました♪
