こんにちは♪   最近読書が楽しくなってきて、TSUTAYAカフェにハマってるスタッフ未里です♪ 本を買うと１冊読み切らないと〜！。。。という気になってしまいますが少しづつたくさんの本を読めるところがお気に入り…

こんにちは♪スタッフ未里です！ 先日当ジムスタッフの後藤彩木が、新しい道へ進むため大阪へ旅立ちました！ 会ったことがあるメンバー様も、会ったかことがなかった、メンバー様も居ると思いますが、本っっっ当にご機嫌な人で、太陽の…

こんにちは♪ 基本、睡眠時間は短くても元気！朝が一番活動的でパフォーマンスが高いスタッフ未里です♪   そんな早起きも苦じゃない、起きたらサクサク動くのが得意な私ですが 最近、とにかくめちゃくちゃ眠い！！！ ・…

こんにちは♪スタッフ未里です！ 私も旦那様である会長も旅行が大好きです(*´ω｀*)♡ 旅行というか、都会を離れ自然の中でゆっくりすることが好きです。 なので私たちの旅行は、現地観光はほとんどなく（超インドアな二人なので…

コロナウィルスより怖いもの。 それは、まさに人だと感じています。もっと言うと「人の思考と行動」です。   こんにちは。コロナ対策でメンバー様に GOKIGENマスクをプレゼントして、喜んでる姿で私がご機嫌になっ…

今月の１２月１日をもってGOKIGENボクシングジムは２周年を迎えました♪ あっという間の２年です！   今年はコロナの影響もあり、メンバー様と大々的にお祝いをすることは出来ませんがお祝いのお花や品物をたくさん…

みなさまこんにちは♪ 私事ですが、先日８月９日に３５歳になりました、スタッフ未里です(^_-)♡     (*ﾟ▽ﾟﾉﾉﾞ☆ﾊﾟﾁﾊﾟﾁ     メンバー様やスタッフからたくさんの…

ずっと行ってみたいと思ってた、あのコストコ！！！ ジムの備品を買うにも良いと思ってたし、 何より、お菓子もお肉も食べ物とかが、業務用的なサイズで割安で変えることに興味ありあり♡   北海道のど田舎で育ったワタク…

こんにちは！女性専用GOKIGENボクシングジム会長清水です。 なかなか痩せない、むしろ頑張って我慢しているのに、むしろ太る！！！ 「太る」スパイラルは不機嫌にあり、です。ついつい食べ過ぎてしまって、自己嫌悪に陥ることは…

ズバリ、不機嫌だと痩せません!!! なぜなら、毎日の日常を過ごしていて、 ストレスをまったく感じないという人はいないのではないでしょうか？   そのストレスを解消するために、手っ取り早いのは、好きなものを食べる…