こんにちは( ´ ▽ ` )ﾉ♡ GOKIGENボクシングジム吉原です(^_-)   最近、会長がお客様からユーカリを頂いてました(*´艸`*)♡ この匂いを嗅ぐと安心するらしく（笑） 今日もジムのソファーでは…

なんとっ(・∀・)！   意外とアクセス数が多い、この未里プライベートカテゴリー♡ お読み頂きありがとうございます♪ わぁーい！   こんにちは( ´ ▽ ` )ﾉ♡ 日々、私って良い女だな〜と思って…

こんにちは！ポンコツ会長の清水です。 最近のポンコツといえば、ぼくらのジムは地下にあるのですが、 その玄関前が少し暗くて威圧感があるので 数名のメンバーさんたちとDIYを計画していて、 どうしていくかだいぶイメージが固ま…

こんにちは！トレーナーの鎌田竜羽です！     本日はダイエット中にキーとなる腸内について。       ダイエット中特に気をつけたいのは、便秘！便秘が続くと、体にさま…

こんにちは( ´ ▽ ` )ﾉ♡ 甘いものも脂っこいものも大好きなGOKIGENボクシングジム吉原です♪ （こう見えてダイエット中なり♪   あ、トレーニングもちゃんとしてます(・∀・)   &nbs…

こんにちは！会長の清水です！ 「一時期、食べないで無理にダイエットしてリバウンドしてしまった！」、そして「食べると太る気がしてしまう。」というメンバーさんのRさんが、言っていたのを聞いた清水は 「気持ちはわかる！だけど美…

朝晩は強烈な暑さも少し和らぎ、夏大好き人間として少し寂しさを感じずにはいられない、会長の清水です。 急な質問ですが、 昨晩はしっかり眠れましたか？ 仕事をしていて遅くなった方もいらっしゃると思います。   「睡…

こんにちは( ´ ▽ ` )ﾉ♡ GOKIGENボクシングジムの吉原です♪     我がボクシングジムのメンバー様は皆、通ってる理由はさまざまです。 ダイエットやボディメイクの方もいれば、体力や筋力を…

こんにちは( ´ ▽ ` )ﾉ♡ 旦那様をこよなく愛する、ボクシングジムの吉原です。   今日は夫婦経営のその後の続きを。。。 その前に前回の読んでない方は読んでみておいてください♪ GOKIGENボクシングジ…

こんにちは( ´ ▽ ` )ﾉ 昨日から私も、自分の食べた物チェックをしております！ GOKIGENボクシングジムの吉原です♪     LINEで１人のグループページを作って投稿♪ （メンバー様がやっ…