日々の食欲に悩まされる方!食欲をコントロールする方法とは?
皆さんこんにちは!台風は大丈夫でしたでしょうか? この台風で、「防災グッズ」は揃えて置くべきだと実感し、人は体感、体験することって大切だなぁと感じております。 トレーナーの鎌田りゅうです! &…
皆さんこんにちは!台風は大丈夫でしたでしょうか? この台風で、「防災グッズ」は揃えて置くべきだと実感し、人は体感、体験することって大切だなぁと感じております。 トレーナーの鎌田りゅうです! &…
こんにちは♪ 本日は一生に一度であろう結婚式でしたが、台風で急遽中止となりまして、これは記事に書かずにはいられんっ( *`ω´) ノ …となっております、GOKIGENボクシングジムの吉原です♪  …
こんにちは!台風直撃予定の12日(土)、なんと結婚式予定だった、会長の清水です。誰の結婚式って? 僕です!!!お相手は、もちろんご存知の方も多い、一緒に働くみさとさんです。 GOKIGENボクシングジムを立ち上げる前から…
皆さんこんにちは! 『昨日食べ過ぎたから太った〜』と言われ、そうでは無いんだよ!とめちゃ、めちゃ語ってしまった鎌田りゅうです! そして本日は、そのお話のをピックアップしてお話していきます!!!…
それは体が硬い人よりも、柔らかい人の方が「痩せやすい」からです(^_-) こんにちは♪ 整体師10年目、最近は体の知識を活かしボクシングジムのトレーナーとしての筋トレを指導することもありますが、 実は、身体…
こんにちは!今はジムの営業中、クローズ前最後のメンバーさんが鎌田トレーナーと行なっている間にこのメルマガを書いています、会長の清水です。 こんな感じで、今日は比較的空いていて、今は完全にマンツーマントレーニングです。 ミ…
この企画者はメンバー様の美優ちゃんと我らが会長♪ 二人で言い出して、会長が当日の周知をしてくれたのですが、ほとんど何も知らされないまま私と鎌田トレーナーは現地スタッフに♡ ↑ メンバー様に送ったこのメールで、私が待ち合わ…
おはようございます。最近ネットフリックスで映画を見るのにハマっているのですが、家に奥さんがいる時に映画のワンシーンにラブシーンがあるとなぜかものすごく恥ずかしい気持ちになり、急いで音量下げるかミュートにする小心者のGOK…
こんにちは。すっかりブログ更新をサボって、スタッフであり嫁でもあるみさとにブログ更新を頼り切っていただらしのない男、GOKIGENボクシングジム会長の清水です。 (※よく笑ってごまかそうとするので注意) みさと「メンバー…
こんにちは─( ´ ▽ ` )ノ このジムに初めて来る方は、HPを見て来てくださる方が多いです♡ その中でも、必ず見るというお声で多いのがこの「メンバー様インタビュー♪」 おぉぉぉぉーーー(…