●横浜駅徒歩１２分女性専用ボクシングジムは今日もにぎわっております。
鍼灸師でもある今西トレーナー。
身体に不調のあるお客様に対して「ボクシングでカラダを緩める」こともできます♪
その日の心身の体調に合わせてトレーニングを行うことが、トレーニングを継続させる“コツ”でもありますね(^_-)
実は私清水は、昔は顔を洗う時に少しかがむだけでも腰が痛むくらいの腰痛持ちでした。
好きなボクシングやトレーニングも出来ない時もあり、とても落ち込みました。
腰痛は異様に気持ち落ち込みませんか？笑
ですが適切なストレッチとトレーニングで、腰痛は改善しました。
今では腰痛が出ることはなく、トレーニングもボクシングも好きなようにできます。
身体の状態は自分の心にダイレクトに影響を与えます。
嫌な人と一緒にいるのは避けられるけど、自分の身体とは死ぬまで一緒です。
好きな服着たり、
美味しいもの食べたり、
素晴らしい景色を見たり、
大切な人を支えたり、
何をするにも身体は一緒です。
愛する人には愛情も時間もお金も注ぐのに
自分の身体には注がないのはどうかしてます！！
ラーメン屋が麺にこだわりを持たないくらい、ヤバイです！！
自分の人生に、今日からこだわりましょう！
そのためには、身体にもこだわりましょう！
まずは無料の説明会をご利用ください！
無料説明会のお申し込みはこちら(^_-)-☆
