こんにちは♪ 「駅とかに大きな広告出してください！知ってたらもっと早く来たのにー！！」 。。。最近、メンバー様…

こんにちは♪ ３６年間。様々なダイエットを行っては失敗してやっとボディメイクの方法を掴み、大会まで出られるよう…

はい！！誕生日を迎えて３１歳になったということです♪   おめでとうございますーーー！！！ &nbs…

8月9日を持って、３６歳という完全にアラフォー領域に入りましたスタッフ未里です。   「アラフォー」…

5キロ痩せたいんです！！！！ という方に、5キロ痩せる方法を教えて、トレーニングをサポートする。 私は個人的に…

こんにちは♪   最近読書が楽しくなってきて、TSUTAYAカフェにハマってるスタッフ未里です♪ 本…

こんにちは♪スタッフ未里です！ 先日当ジムスタッフの後藤彩木が、新しい道へ進むため大阪へ旅立ちました！ 会った…

こんにちは♪ 基本、睡眠時間は短くても元気！朝が一番活動的でパフォーマンスが高いスタッフ未里です♪ &nbsp…

こんにちは♪スタッフ未里です！ 私も旦那様である会長も旅行が大好きです(*´ω｀*)♡ 旅行というか、都会を離…

コロナウィルスより怖いもの。 それは、まさに人だと感じています。もっと言うと「人の思考と行動」です。 &nbs…