こんにちは( ´ ▽ ` )ﾉ 昨日から私も、自分の食べた物チェックをしております！ GOKIGENボクシングジムの吉原です♪     LINEで１人のグループページを作って投稿♪ （メンバー様がやっ…

こんにちは( ´ ▽ ` )ﾉ♡ 今日は、このGOKIGEN君をグッズ化させるために、土台となるゴキゲン君を書きまくってました！   顔の輪郭、足の長さや向き、具グローブの色や角度！ どれが一番可愛いかを、試行…

こんにちは♪ 本日は、朝モーニングしながらブログを書いてます(^_-)   そして、ブログを書いてる最中にも「やりたいっ！」と思ってた朝活を再開することに決めて Facebook（個人）もアップしたところです。…

本日は岩手県から、このブログを書いています！トレーナーの鎌田竜羽です！ 僕の地元岩手県は、見渡す限り田んぼや、山があり、牛がいたり、夜は蛍が見れたり、道路でキャッチボールができたりと、とってものどかでいいところです！！！…

こんにちは( ´ ▽ ` )ﾉ♡   ２ヶ月後にウェディングドレスを控えておりますGOKIGENボクシングジムの吉原です。 本気で体を絞るのに、トレーニングに力を入れないと！！！と思いつつも、 まだ２ヶ月もある…

こんにちは( ´ ▽ ` )ﾉ♡ 整体師でもあり、この１年で周りから痩せたね〜とよく言われます！GOKIGENボクシングジムの吉原です♪ 最近の趣味はトレーニングです♪   ダイエットしたい！体重を落としたい！…

こんにちは( ´ ▽ ` )ﾉ♡   最近は、漫画のキングダムと縄跳びににハマってます、GOKOGENボクシングジムの吉原です♪ 映画で見たのが最初だったのですが、面白くて漫画を読み始めたら。。。  …

女性なら誰でもなりたい！憧れのある「美肌♪」   実は、筋トレは美肌と密接な関係があるのをご存知ですか？(^_-) え？(°д°)筋トレで美肌！？なかなか結びつかないかもしれませんが、   本日はダイ…

皆様こんにちは！ 本日はトレーナーの鎌田竜羽がブログを書かせて頂きます！！！           鬼のように追い込む事しかできない『脳みそまで筋肉野郎』だと思っていません…

成功体験と、それによる実績があることでGOKIGENボクシングジムではローカーボ、低炭水化物の食事をアドバイスしています(^_-)     こんにちは( ´ ▽ ` )ﾉ 昨年、低炭水化物の食事を会長…