こんにちは( ´ ▽ ` )ﾉ ６月からは主に脚やせをがんばるぞーー！と意気込み、 お風呂でマッサージや筋膜ローラー、ストレッチポールなどさまざまな小道具を日常に取り入れながら 我が脚と格闘してます、マネージャー未里です…

☆お知らせ☆ ジムは７日に再開後の新システムのまま運営しており。変更の場合はすぐにご案内を致します、 ご不便をおかけしておりますが、何卒よろしくお願い申し上げます。   こんにちは♪   １日事務作業…

こんにちは♪ 最近は、事務作業や管理など、裏作業に徹しておりますマネージャー未里です♪ 自宅だと集中できないのでカフェで仕事するのが日課なのですが、コロナの影響もありそれも自粛中・・・   なんとか、家で集中で…

コロナで自粛だ〜。。。   さて、そんなあなたは外へ出れないからと行って、   ・暇だからとダラダラ過ごすか ・家でできるトレーニングをするのか   どっちをとりますか？？(^_-) &nb…

こんにちは！最近、改めてみんなで食べるご飯の美味しさに感動しているGOKIGENボクシングジム会長の清水です。 昔は、「食事の時間も勿体無い！できるだけ早く食べて仕事しよう！」なんて思っていたこともありましたが（今でも一…

こんにちは( ´ ▽ ` )ﾉ   GOKIGENボクシングジムスタッフ未里です。   皆さんは、体で１番変えたいところ！ここが気になる！というところはどこですか？？   私はお腹も背中も腕…

皆様こんにちは( ´ ▽ ` )ﾉ   昨日はプロントで生チョコロールケーキ。 今日はスタバで抹茶クリームフラペチーノを食べてます、GOKIGENボクシンングジム吉原です。   最近、仕事もサクサク捗…

こんにちは！新型コロナウィルスの対応で先日まで休館とさせて頂いていたジムも16日から再開し、皆様のご協力のおかげでしっかりウィルス対策を行いながら営業できています！ 女性専用GOKIGENボクシングジムはセミパーソナルジ…

こんにちは( ´ ▽ ` )ﾉ メンバー様を見習い、私も時間を作り会長と一緒にトレーニングしています、マネージャー吉原です(*´ω｀*)   まだまだ目指す理想ボディには遠いですが、数年前よりも確実に変化を感じ…

こんにちは！会長の清水です。新型コロナウィルス休館中は、普段よりもスタッフと話す時間も作ることができ、皆でご飯食べに行ってます！ 焼き肉行ったり、 中華行ったり、 そば屋さん行ったり。（食べるの夢中！笑） 新型コロナウィ…