体に脂は大事です♪しかし、良い脂質と悪い脂質わかっていますか?
こんにちは( ´ ▽ ` )ノ♡ 甘いものも脂っこいものも大好きなGOKIGENボクシングジム吉原です♪ (こ…
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こんにちは!会長の清水です! 「一時期、食べないで無理にダイエットしてリバウンドしてしまった!」、そして「食べ…
こんにちは( ´ ▽ ` )ノ 昨日から私も、自分の食べた物チェックをしております! GOKIGENボクシング…
本日は岩手県から、このブログを書いています!トレーナーの鎌田竜羽です! 僕の地元岩手県は、見渡す限り田んぼや、…
こんにちは( ´ ▽ ` )ノ♡ 整体師でもあり、この1年で周りから痩せたね〜とよく言われます!GOKIGEN…
成功体験と、それによる実績があることでGOKIGENボクシングジムではローカーボ、低炭水化物の食事をアドバイス…
こんにちは( ´ ▽ ` )ノ♡ 習慣として、朝は白湯からスタートするGOKIGENボクシングジ…
もうね、鎌田トレーナーなんて「絶対飲むべきですよ!!!」と強制的に進めてます(・∀・) プロテインの料金は、こ…
こんにちは( ´ ▽ ` )ノ お腹がすくと元気と覇気が(わかりやすいくらい)なくなる、GOKIGENボクシン…
キレイな自分になって自信を持ちたい。 痩せて好きな服を着たい。 今の自分を変えて好きになりたい。 …