●第一回ポンコツ会議！～ビジョン・ミッション・バリューについて～（議事録） こんにちは！GOKIGENボクシングジム“ポンコツ会長”こと、清水です！ 「ポンコツ話」は日々絶えないのですが、その中でも大きな一つのポンコツ話…

●ご機嫌の価値とは？～K・Uさんの場合～   こんにちは！お昼ご飯にピザを食べる、会長の清水です。 （横浜駅FOOD&TIMA ISETAN YOKOHAMAにあるこのピザ屋が好きです！）  …

●いつもご機嫌でいる必要はない。横浜駅徒歩12分女性専用ボクシングジム。 「GOKIGENボクシングジム」という名前をつけていますが、 けっこう不機嫌な時もある会長の清水です！ 実は、傷付きやすい心の持ち主です(笑) &…

●横浜の福祉施設で出張ボクシング！横浜駅徒歩12分の女性専用ボクシングジム。 こんにちは！ 会員さんの勧めで応募したAbemaTV企画「那須川天心に勝ったら1000万円」は、残念ながら2次審査で落ちてしまいました。 なの…

皆様こんにちは〜( ´ ▽ ` )ﾉ♡ GOKIGENボクシングジムのカウンターで人生相談や恋愛相談をしています！ スタッフの吉原です(^_-) さて、２ヶ月のダイエットコンテストも終盤となり。   結果が出た…

こんにちは♪ 最近は朝トレが楽しいGOKIGENボクシングジムの吉原です(^_-)♡   さて！！！！   突然ですが、あなたはどんな女性になりたいですか？？   なりたいと思う、素敵だなと…

Let’s朝トレ！！   朝の時間を有効に♪   朝のトレーニングで痩せやすい体作りをぜひ一緒に！！(๑•̀ㅂ•́)و✧       こんにちは(*´ω｀*)…

●川崎市、藤沢市、鎌倉市からもお越しいただいています！横浜の女性専用ボクシングジム。 こんにちは！ コーヒー飲み過ぎ、カフェイン摂り過ぎで胸やけ中の会長清水です！ 適度なカフェインは脂肪燃焼にも効果的ですが、何でも“　適…

●横浜のパーソナルトレーナーが教える！下腹の脂肪がなかなか落ちない理由。 こんにちは！！！ 浮かれ気味のGOKIGENボクシングジムトレーナーの鎌田です！ 嘘です、真剣に、楽しく、会員様のトレーニングサポートしています！…

●ダイエットを妨げる主な要因とは？横浜駅徒歩12分女性専用ボクシングジム。 こんにちは！ 昨日のお花見の楽しさを軽く引きずっているGOKIGENボクシングジム会長の清水です！ ↑　↑　↑　スタッフ今西の「桜の木」。本当に…