女性がボクシングをやらないと損する5つの理由【ダイエットだけじゃない】
こんにちは。女性専用ボクシングジム会長の清水です。 いきなり本題に入りますが、「女性」にこそボクシングはオススメです。 「なんでもっと早くボクシングをやらなかったのか!」 という女性も多くいらっしゃいます。…
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こんにちは♪最近、整理収納アドバイザー準1級講座を受けてまいりましたスタッフ未里です♪ あれもこれもやることがいっぱい!!!。。。といつも、頭がごちゃごちゃしてて見渡せば部屋もごちゃごちゃ! もっと、仕事でもジムでも効率…
こんにちは♪ 先日、メンバー様より結婚のお祝いで頂いた大好きなリンツのチョコレートを1日1粒ずつ噛み締めて食べています、スタッフ未里です♪ さて、タイトルの通りこの度トレーナーの藤田とマネージャー未里は、鍛えられた肉体美…
こんにちは♪ 昨日、病院で「急性喉頭炎」と診断され1週間発声禁止を言い渡されましたスタッフ未里です。 小さな声も無声音もダメみたいです! 喉に違和感を数日前から感じてて、でも熱もダルさもなく食欲は旺盛で風邪…
こんにちは♪ 最近、携帯を最新機種に変えてかめの美しさに感動し、スタッフやメンバー様を撮りまくってるスタッフ未里です。 4月の上旬には、メンバー様のミット打ち動画プレゼント企画も行ってました。 …
こんにちは♪ 最近読書が楽しくなってきて、TSUTAYAカフェにハマってるスタッフ未里です♪ 本を買うと1冊読み切らないと〜!。。。という気になってしまいますが少しづつたくさんの本を読めるところがお気に入り…