こんにちは♪ボディメイクも大好きですが食べることも大好きなスタッフ未里です。   先月の話になりますが、2022ベストボディジャパンさいたま大会にジムメンバーの紗彩さんが初出場しました。 昨年もメンバー様や私も…

こんにちは♪ 現在、4月のベストボディジャパンの大会に向けて絶賛、減量期のマネージャー未里です。 減量となると、食事をとにかく意識して見直さないといけないし、食べるの大好きな私が食「事制限なんて絶対無理！！！！！」 ・・…

こんにちは♪ 大会に出るぞ！！と決めて３ヶ月を体重４kg、体脂肪５％を落としたスタッフ未里です。 後ろ姿も自分でも拍手を送りたいくらい変わりました。 （左は７月末で、みぎが１０月です♪7月末も、ボディメイクしてるはずなの…

こんにちは♪１０月９日に、ベストボディジャパン千葉大会に出場させていただきましたスタッフ未里です♪ GOKIGENジムからは、私とスタッフの藤田あきひろトレーナーが出場してきました。 当日の結果としては、二人ともファイナ…

皆様こんにちは♪スタッフ未里です！ 8月22日に行われた。ベストボディジャパン横浜大会にメンバー様が出場するのでみんなで応援に行ってきました！ また、GOKIGENボクシングジムスタッフの藤田と吉原はこのベストボディジャ…