イライラしてストレスが溜まっちゃうと食べてしまう人は、こうやって対処しよう♪
イライラしてついつい、甘いものに手が伸びて食べすぎてしまう! このような経験をしてる人は以外と多いです(°д°)ノ! もうね、私もよくあるあるですよ(・∀・)♪ 食べるの大好き♡スタッフ間では…
イライラしてついつい、甘いものに手が伸びて食べすぎてしまう! このような経験をしてる人は以外と多いです(°д°)ノ! もうね、私もよくあるあるですよ(・∀・)♪ 食べるの大好き♡スタッフ間では…
”これが最後かもしれない” 私は、日々そう思うことが多いです。 旦那様を見送る時、 朝起きて横で寝顔を見る時とか、 いつもそう思います。 そう思うようにしています。 そうすると、ささいなイライラとか…
自信をもって言いましょう!!(°д°)ノ♡ 我がボクシングジムのスタッフは、常に笑顔! 口角が上がってることがほとんどです!! (あ、真剣にトレーニングの顔は別よ(…
そう!!!まさに!!! 今、自分に言ってる言葉なのです♪ ブログを毎日更新することで、皆様にこのジムを知って頂く機会も増えたのか 確実にお問い合わせやお申し込みが増えてウキウキの吉原です(*´ω`*) (ウキウキでプロ…
●今流行りのマインドフルネス?それよりボクシング!横浜駅徒歩12分女性専用ボクシングジム。 こんにちは! 横浜市西区岡野の女性専用ボクシングジム「GOKIGENボクシングジム」会長の清水です。 最近よく、「…