体重という数値に惑わされがちなあなたへ☆見た目と体重は比例しない。

2019.08.14 flow

こんにちは( ´ ▽ ` )ﾉ♡ ２ヶ月後にウェディングドレスを控えておりますGOKIGENボク…

ダイエットとは、習慣の積み重ね！すぐに始められる習慣５つをご紹介♪

2019.08.12 flow

こんにちは( ´ ▽ ` )ﾉ♡ 整体師でもあり、この１年で周りから痩せたね〜とよく言われます！GOKIGEN…

2019.08.11 flow

こんにちは( ´ ▽ ` )ﾉ♡ 最近は、漫画のキングダムと縄跳びににハマってます、GOKOGE…

2019.08.01 flow

こんにちは( ´ ▽ ` )ﾉ♡ 最近はストレッチを念入りにしてます吉原未里です。 …

2019.07.31 flow

こんにちは( ´ ▽ ` )ﾉ GOKIGEMボクシングジムの最近は「やっぱり痩せるには縄跳びがオススメだよ！…

2019.07.24 flow

こんにちは( ´ ▽ ` )ﾉ本日も朝一で、白湯を飲みながらこのブログを書いてますGOKIGE…

2019.07.22 flow

こんにちは( ´ ▽ ` )ﾉ♡ 習慣として、朝は白湯からスタートするGOKIGENボクシングジ…

2019.07.17 flow

こんにちは( ´ ▽ ` )ﾉお腹がすくと元気と覇気が（わかりやすいくらい）なくなる、GOKIGENボクシン…

2019.07.14 flow

キレイな自分になって自信を持ちたい。痩せて好きな服を着たい。今の自分を変えて好きになりたい。 …

2019.07.13 flow

こんにちは( ´ ▽ ` )ﾉマーロウのプリンを頂き、初めて食べて美味しさに衝撃のGOKIGENボクシングジ…