ストレスは、身体に様々な影響を与えます。 特にダイエットに取り組む女性にとっては、ストレスが大きな敵となります…

フィットネスの選択肢として「女性がボクシングをする」ということに対してあまりイメージのない方や、否定的な意見や…

女性専用GOKIGENボクシングジム会長の清水です。   「一度はボクシングをやってみたい！」と思わ…

こんにちは。女性専用ボクシングジム会長の清水です。 いきなり本題に入りますが、「女性」にこそボクシングはオスス…

こんにちは。女性専用ボクシングジム会長の清水です。   ダイエットがうまくいかず悩んでいる女性は多い…

こんにちは、女性専用GOKIGENボクシングジム会長の清水です。   女性専用ボクシングジムを立ち上…

ダイエットしたくてボクシングジムに通い始めたのに、 思うようにダイエットがうまくいかず悩んでいませんか？ &n…

ダイエットの方法に悩んでいませんか？   この記事では、「今度こそ、ダイエットを成功させたい！」と考…

ボクササイズでダイエットを成功できるかどうか、不安に思っていませんか？   この記事では、「ボクササ…

自分にあったボクササイズジム選びの方法で悩んでいませんか？ この記事では「自分にあったボクササイズジム選びの方…