【注意】絶対に体験トレーニングは受けないで下さい。
さぁやってきました！！！ 溶けてしまいそうに暑い夏！ （※写真は地元である北海道の大きな公園。いちいちデカイで…
GOKIGENブログ
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プライベート
誕生日って特別なので、私情ではありますが熱くブログを書きますね♪
なんなら前日から、３３歳最後の日で特別ですよ(・∀・) こんにちは( ´ ▽ ` )ﾉ♡ 本日３…
ビューティー
トレーニングでお肌が変わる！？筋トレは美肌効果もあるんです！
女性なら誰でもなりたい！憧れのある「美肌♪」 実は、筋トレは美肌と密接な関係があるのをご存知です…
未里の部屋
人って欲深い生き物だなぁ。数年前の自分と振り返り感じた事。
欲があるからこそ、成長もしていくのですよね(^_-) こんにちは( ´ ▽ ` )ﾉ フラッと立ち寄ったスタバ…
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北海道で店舗を出したい！そのためにはまず、街や人を知ることから♡
こんにちは( ´ ▽ ` )ﾉ 先日２泊３日で、地元である北海道の中標津町に帰省し…
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【これからジムを選ぶあなたへ】自分に合ったジムを選ぶ方法。
こんにちは！ 大好きな夏がやってきてルンルンな会長の清水です！ 北海道出身の僕は、地元に居た頃は 「もっと暑く…
お客様の声
GOKIGENメンバー様インタビュー♪NO.6〜ボクシングセンス抜群と評判の庄嵜由紀さん〜
こんにちは( ´ ▽ ` )ﾉ GOKIGENボクシングジムの吉原です♪ 本日はお…
ダイエット
カラダを変える。という事は、 まず一番に『ココロ』に優しくする事から始めましょう！
皆様こんにちは！ 本日はトレーナーの鎌田竜羽がブログを書かせて頂きます！！！ &n…
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初投稿！！！動画で施設案内をします(^_-)♡
これからクオリティあげていきますね♡ こんにちは( ´ ▽ ` )ﾉ GOKIGENボクシングジ…
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体重は落ちたけど、脚は痩せない方へ！脚痩せしたいならリンパマッサージを取り入れましょう！
こんにちは( ´ ▽ ` )ﾉ♡ 最近はストレッチを念入りにしてます吉原未里です。 …
