オンラインGOKIGENボクシングジム

現在のサポートにもある『GOKIGEN掲示板」を「オンラインGOKIGENボクシングジム」と改定 し、自宅に居ながらトレーナーのマンツーマンレッスンが受けられるサービスをご提供させて頂 きます。
※GOKIGEN会員様向けのサービスとなっております。ご入会については「ご入会案内」をご覧ください。

「オンラインGOKIGENボクシングジム」ご利用可能な時間は 通常の営業時間内と共通とさせて頂きます。

【ご利用可能な時間】
昼の部、11:00〜14:30(最終入店 14:00)
夜の部、17:00〜20:30(最終入店 20:00)
土曜日、10:00〜15:00(最終入店 14:30)
日曜日、10:00〜14:00(最終入店 13:30)

トレーニング内容

完全予約制1対1のオンラインパーソナル(20分)

・オンライン専用予約フォームより前日22時までにご予約ください。
・専用URLを事前にお送り致しますので、お時間5分前にご入室してお待ち頂くようお願いいたします。
・当日は「zoom」というビデオ通話アプリを使用して行います。
・事前に「マイクは正常に動くか?」「カメラは正常に映るか?」の設定のご確認をお願いいたします。
※zoomご使用方法参考資料:https://support.zoom.us/hc/ja/categories/200101697
※zoomご使用に関してのご不明点は、LINE@より遠慮なくご連絡ください。

オンラインページ内でのライブ配信トレーニング

・ご予約なしでトレーニングが出来ます。
・ボクシング、筋力トレーニングのほか、ストレッチ、美容、食事アドバイス相談などオンライン 限定の配信もご提供させて頂きます。

食事サポート

・食事サポート専用スレッドを開設し、お食事の投稿にアドバイスをさせて頂きますのでご活用ください。

お客様の声

まひろさん

大学もオンライン授業で課題とか多くなかなか行けないのですが、お家で画面越しでトレーニングを受けられるのは実際なら受けられない日に受けられたので嬉しかったです!普段ジムでやってるように今日もキツかったです笑
外出自粛の中、1人でやっていたのでフォームが合ってるか不安だったのですが画面越しでもフォームをちゃんと見て指摘してくれたので良かったです☺️

ともなさん

ありがとうございましたー!!想像以上にスムーズで、的確に指摘もしていただけて驚きました❣️

なんとなくやってみようかな?という感じだったけど、ジムにいるのと、同じ感じできちんとトレーニングが効かせながらできた。マンツーマンなので、ジムの時より効かせられたかも?
想像以上でした!

あさみさん

こちらこそありがとうございました!!
久しぶりに直接ジムにいるみたいな感覚に慣れて、楽しかったです!

オンライントレーニングは、ちゃんとお互いが見える状況でトレーニングできるので、コミュニケーションの面はもちろん、「もっとお腹丸めて」とか具体的なアドバイスをもらいながらトレーニングができる点が、すごくいいなぁと思いました!

家の広さや階数、器具の有無などもそれぞれで、トレーニング内容も限られていますし、直接コミュニケーションをとりながら行えるジムでのトレーニングがもちろん1番です!

ですが、家にいながらジムにいるかのようなトレーニングが、マンツーマンでできちゃうオンライントレーニングは、めちゃくちゃお得だと感じました!

ゆうこさん

こんばんは。本日はありがとうございました。
リモートワーク中の閉塞感をどうにかしたくて、試しに昼休憩にオンライントレーニング受けてみましたw
PCの調子が悪くてアクセスが遅れてしまい、申し訳なかったです。

あっという間だったのですが、久しぶりで思いの外キツかったです…
ケンヤトレーナーの指示や声かけもはっきり聞こえて結構臨場感ありました。
束の間一汗かけて気持ちよかったです。
その後軽くストレッチして、プロテイン飲んで仕事に戻りましたが、ダルさとかはなく、快調でした^ ^
次回、また一人でリモワのとき、予約します。

今後ともよろしくお願いします^ ^

あかねさん

昨日はありがとうございました!!

感想としては、いつものオンライントレーニング(メンバー様限定トレーニングLive放送)とは違って、それぞれに合ったアドバイスが聞けるので、トレーニングしやすかったです!

難しいと思った点は、全身を画面に映すことです!三脚的なのがあったら楽だなって思いました!
是非またやりたいです!!

翔子さん

ありがとうございました!

やっぱり自分1人でやるよりも追い込みとかフォームの確認とかきっちり出来てる感じがあったのでよかったです😆
時間も長過ぎないので、ちょっと身体動かしたい程度でも利用できるのでいいな〜と思いました!

またよろしくお願いします☺️

さいもうももかさん

ありがとうございました!
やってみての感想は、20分筋トレだけなので1ヶ月あんまり動いてなかったけど、ちょうど良い負荷だったと思います。

全身映すとなると思っていたよりもカメラと距離があるように感じました。iPhoneでログインしたので、画面が小さく、自分の状態を画面で確認しながらトレーニングが出来ず音声に頼った状態になってしまっていました。
横向いたり、正面向いたりしないとトレーナーもフォームが確認出来ないと思うので、端末とパソコンと両方使えるなら同時アクセスしてやってみるのもアリなのかと思いました!

 

ご注意事項

休会中のメンバー様に関しては「オンラインGOKIGENボクシングジム」サービスの対象外とな りますが、LINE@にてトレーニングサポートさせて頂きますので、ご活用ください。