こんにちは！今はジムの営業中、クローズ前最後のメンバーさんが鎌田トレーナーと行なっている間にこのメルマガを書いています、会長の清水です。 こんな感じで、今日は比較的空いていて、今は完全にマンツーマントレーニングです。 ミ … 続きを読む 「そんなに量を食べてないのに体重が減らない。。。」と感じているあなたへ。