女性がボクシングを行うメリット10選【ボクシングと女性の健康】
ボクシングは女性のとって最高の全身運動とも言えるスポーツです。 ボクシングを行うことにより、引き…
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こんにちは!女性専用GOKIGENボクシングジム会長の清水です。 先日はスタッフあやねさんの誕生日があり、 た…
こんにちは♪ あっという間に妊娠8ヶ月目を過ぎたスタッフ未里です。 妊娠中ですが、定期的にボクシングは継続中。…
フィットネスの選択肢として「女性がボクシングをする」ということに対してあまりイメージのない方や、否定的な意見や…
女性専用GOKIGENボクシングジム会長の清水です。 「一度はボクシングをやってみたい!」と思わ…
こんにちは♪最近、整理収納アドバイザー準1級講座を受けてまいりましたスタッフ未里です♪ あれもこれもやることが…
こんにちは♪ 最近読書が楽しくなってきて、TSUTAYAカフェにハマってるスタッフ未里です♪ 本…