スタッフの実体験!3ヶ月で体脂肪5%落とすために実践したこと
こんにちは♪ 現在、4月のベストボディジャパンの大会に向けて絶賛、減量期のマネージャー未里です。 減量となると…
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こんにちは(*´ω`*)♡ プロテインを飲むことがダイエットに繋がると知って、 運動する日もしない日も、毎日取…
もうね、鎌田トレーナーなんて「絶対飲むべきですよ!!!」と強制的に進めてます(・∀・) プロテインの料金は、こ…
運動後にプロテインを飲むと良い!! これ、なんとなく聞いたことありますよね?(・∀…