PROGRAM

いわゆる「 ボクササイズ 」とは一線を画す、シャドーボクシング、ミット打ち、サンドバッグ打ちなど、ハードなトレーニングメニューによって、「 いま、ここ 」に集中する環境をつくり、楽しさとともに美しさを取り戻します。

 

PROGRAM FLOW







 

 

OPTION
効果的なトレーニング方法を、トレーナーがしっかりレクチャーします。



 

はじめて参加される方へ